我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9417 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　现在正是一年橘熟时。橘子是秋冬季节的绝佳水果，不仅营养丰富，且价格低廉。可不少人吃橘子时会习惯性地把橘子肉上的白色丝线样物质剥得一丝不剩后，再将橘肉放入嘴里...

时间：2013-10--29 | 815 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　桂林市民蒋先生是一名高血压患者，他最近早晚都会冲泡三七粉喝，坚持了一段时间，他发现自己不吃降压药，血压也能达到正常值了。医生认为，三七粉确实有一定降压作用。...

时间：2013-10--29 | 763 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　俗话说“白菜萝卜保平安”，物美价廉的大白菜被誉为“菜中之王”。元代食疗专著《饮膳正要》记载其“通利肠胃，除胸中烦，解酒毒”。　　大白菜性平、味甘，具有通利肠...

时间：2013-10--29 | 649 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，穴位就沿着经络分布。从本期开始，我们将逐一为您介绍任督二脉及十二经脉的知识，教您如何利用经络养生。　　督脉位...

时间：2013-10--29 | 805 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　专家指出，好的梳子相当于一块刮痧板，不仅有整理发型的功能，还有按摩养生、预防疾病的功效。而“梳”理健康，贵在坚持，日久方能见成效，绝非朝夕之功就能一劳永逸。...

时间：2013-10--29 | 749 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　葡萄是当前应季水果，市售的葡萄中，马奶葡萄、巨峰葡萄及玫瑰香葡萄是比较常见的几个品种，这些葡萄之间有何区别？专家表示，几种葡萄之间并不存在明显的营养成分区别...

时间：2013-10--29 | 650 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　猪肉是很多家庭会经常用到的食材，它不仅有着多种养生功效，和很多食物也能搭配着吃，但其实猪肉也有自己的脾气，有些食物它是不可以搭配的，哪些食物不能喝猪肉搭配着...

时间：2013-10--25 | 865 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”年纪大了，选择适合自己的中药泡脚至微微出汗，对促进睡眠，延缓衰老均有益处。　　艾叶温肺　　艾叶性温，具有理气血、逐寒湿的...

时间：2013-10--25 | 776 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　秋燥易引发肝火旺盛，进而导致眼睛出现干涩、疲劳的症状。出现这种情况，市民可试试麦冬、花茶，因为它们具有润肝明目的功效。　　肝提供血液和阴津来滋养眼睛，肝是明...

时间：2013-10--25 | 743 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　孩子胃口不好怎么办？在生活中，“山楂片”是很多家长们首选的开胃佳品。然而，专家提醒，山楂片、山楂糕等山楂类零食，含糖量高，孩子吃多了或会生龋齿。　　山楂零食...

时间：2013-10--25 | 901 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　网络的便捷使得人们经常获取各种知识，对那些受到热捧的“偏方”，该不该信？河南省人民医院中医科杨强博士说，有些偏方有道理，但并不是适合所有人，建议使用前咨询医...

时间：2013-10--25 | 703 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　时下天气越来越冷，不少人睡觉时稍不注意保暖，早上醒来后便会感到脖子疼痛、僵硬等不适，甚至频频出现“落枕”。 　　从中医的角度来讲，睡眠...

时间：2013-10--23 | 748 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　有些人即使吃很多却很快就感到饿了，这可能是由于胃有热。“胃热则消谷，消谷故善饥”说的就是这个意思。《灵枢·脉气》中说：“气盛则身以前皆热，其有余于胃，则消谷...

时间：2013-10--23 | 783 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　中医认为，反复长针眼常见于“湿热”体质者，还有因睡眠不足，疲劳，火气大等造成。中医辨证常见“肝火旺”、“脾胃湿热”症候，可配合清肝火；健脾燥湿向调理。　　反...

时间：2013-10--23 | 697 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　当今社会发展速度快，给人造成了很大的生活压力，人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着其独特之处，很多人都会选择中医来治病...

时间：2013-10--23 | 778 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　据美国《医学日报》10月1日报道，澳大利亚昆士兰大学和加拿大拉瓦尔大学的学者进行的一项新研究表明，用真空吸尘器清扫家庭可能会激活灰尘、细节和霉菌而诱发严重过...

时间：2013-10--23 | 665 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　“秋风起，贴秋膘”，眼下，气温渐渐下降，不少人的体重开始悄悄地往上升。如果你体重超标甚至肥胖，特别是腰腹部胖了一圈，要小心脂肪肝上身。　　据了解，现在单位体...

时间：2013-10--22 | 807 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯，我...

时间：2013-10--22 | 653 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃...

时间：2013-10--22 | 671 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　“有3年性生活史的女性需要做宫颈检查，这是杞人忧天，还是必要的建议呢？”广州军区总医院妇科彭萍说，这个建议还是很切合实际的。因目前认为，高危型HPV（人乳头...

时间：2013-10--22 | 609 浏览 | 0 评论 | 标签：