我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10306 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　喝柠檬水增强能量　　无论是你想要在早晨保持精力充沛，或者是在下午感到情绪低迷时，喝柠檬水都是一个不错的选择。来自芝加哥的一项研究表明，柠檬的味道可通过刺激鼻...

时间：2011-11--10 | 492 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　眼睛是健康的一扇特殊窗户，美国眼科协会专家、旧金山青光眼中心主任安德鲁·伊瓦说：通过观察眼睛，无需手术即可了解血管、动脉和视觉神经等健康状况。...

时间：2011-11--10 | 575 浏览 | 0 评论 | 标签：

　乳房是女性最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。无论什么年龄层的女人，对自己的乳房保养都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在毁灭...

时间：2011-11--10 | 440 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　生吃蔬菜就比熟吃好?低脂食物一定减肥?许多人们熟知的健康常识，如果被片面错误的理解，健康常识也会变成有害的。英国《每日邮报》最新刊登营养专家文章指出，日常生...

时间：2011-11--09 | 453 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　俗话说“眼睛是心灵的窗户”，也许确有其事。但透过眼睛的某些迹象确实是能反映出一些身体健康问题的，不仅能通过眼睛观察到类似白内障和青光...

时间：2011-11--09 | 544 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　从中医的角度解释，“火”分为“实火”和“虚火”。“实火”指的...

时间：2011-11--09 | 501 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1.每秒一步减肥法。运动生理学家经研究认为，散步虽可减肥，但要掌握时间和频率；吃完饭40～50分钟后，以每秒钟走一步的匀速连行15分钟是减肥最佳的节奏模式。...

时间：2011-11--09 | 519 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　咬舌头不是因为馋肉了！　　如果有人吃饭的时候突然捂住嘴，并且流露出痛苦万分的表情，基本不用猜也知道——咬舌头了。估计95%以上的人...

时间：2011-11--09 | 469 浏览 | 0 评论 | 标签：

　痤疮大家俗称的青春痘，在医学上痤疮又被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性疾患。好发于青年，且以面部，胸背处为主。从中医的角度来看，痤疮多因体热盛，或...

时间：2011-11--08 | 781 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　这个时候很容易感觉到饥饿。黑勒博士指出，不管你多想吃东西，最好别乱吃，要不然刚才所做的运动就白费了。　　早上一觉醒来　　很多人在这个时候想喝的是一杯香浓的咖...

时间：2011-11--08 | 525 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　1、生姜止吐。先用热水冲泡生姜片，过...

时间：2011-11--08 | 537 浏览 | 0 评论 | 标签：

12种营养素利弊大PK　　1、维生素A...

时间：2011-11--08 | 642 浏览 | 0 评论 | 标签：

养生警惕:苹果虽好 这样吃苹果竟堪比吃砒霜(图)　　众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。...

时间：2011-11--08 | 615 浏览 | 1 评论 | 标签：

    1、胀痛　　指疼痛并且有胀的感觉，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚脐上)、腹部较为多见。如果这种疼痛时发时止，多见于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等病。对于胀痛，需要采用行气的方法来治疗，比如可以试着用陈皮泡水喝。　　如果头眼部偶尔胀痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用脑用眼过度...

时间：2011-11--08 | 568 浏览 | 1 评论 | 标签：

      知道通常情况下哪些食物会有毒吗，相信只要大家知道是有毒的食物就不会有人会食用吧。可是，...

时间：2011-11--08 | 592 浏览 | 2 评论 | 标签：

    深秋到来，寒由脚起，这时候就要注意“足浴”养生了。常言道，脚是人体的第二个心脏。正确的...

时间：2011-11--08 | 578 浏览 | 0 评论 | 标签：

     秋冬季节是最适合运动的季节，没有夏天的燥热和冬天的寒冷，只管畅所欲为的运动、出汗。但是，还是得注意以下十点，这是对自己健康的一种负责。      1.“1+1”原则　　每...

时间：2011-11--07 | 543 浏览 | 1 评论 | 标签：

       葱、姜、蒜、花椒，人称调味“四君子”，它们不仅能调...

时间：2011-11--07 | 506 浏览 | 1 评论 | 标签：

       自带午餐，只要没有腐败变质食物，不论你带什么，肯定比到街边食店或者预订快餐...

时间：2011-11--07 | 606 浏览 | 0 评论 | 标签：

       丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经...

时间：2011-11--07 | 423 浏览 | 0 评论 | 标签：