我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10304 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　岛城“秋老虎”的天气往往要延续到9月中下旬，天气才能真正凉爽起来。养生专家提醒，防暑和除湿仍是秋季养生保健的关键词。本报邀请专家从饮食和着装方面介绍秋季中医的养生之道。 　　秋季饮食少辛多酸 　　益肺气滋肾阴，养肝血润肠燥，这是秋天饮食之要。海慈医疗集团中医专家介绍，要多...

时间：2012-08--29 | 687 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　很多家长以为孩子“眼屎多”、“便秘”或“口气酸臭”就是孩子上火的表现，于是给宝宝服用败火药或凉茶。专家指出，清热泻火的药物会伤及宝宝肠胃，切不可自行给宝宝服用。　　北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出，有些婴儿出生后即见眼屎增多...

时间：2012-08--29 | 670 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　很多人都认为，冬天用热水泡脚，安神又舒适。不过，专家却表示，一年四季都应该坚持泡脚，四季泡脚功效各有不同；不过，在家泡脚时要注意时间、水温、身体反应等。 　　睡前泡脚胜吃补药 　　北京朝阳医院西区社区医疗部药师杜雯表示，正所谓“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠...

时间：2012-08--29 | 633 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：　　1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有...

时间：2012-08--28 | 578 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　戴“...

时间：2012-08--28 | 620 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　月经与每一个女性都息息相关，女性朋友给它起了很多戏称，“大姨妈”、“好事”、“倒霉”...

时间：2012-08--28 | 777 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　在对人类生命健康的研究过程中，科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索，它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。现在，就请拿出一面镜子和一...

时间：2012-08--28 | 645 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　日前，一位留美博士建议把“爱牙日”改为“口腔日”的信件再次引起全社会对口腔问题的关注。第三次全国口腔健康调查...

时间：2012-08--28 | 664 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　中医认为，耳朵虽小，但分布着上百个防病治病的穴位。“肾开窍于耳”，经常搓耳廓可补肾壮腰、养身延年。下面教您几招耳部穴位按摩防病治病的按摩方法。　　耳廓主要由弹性纤维软骨、软骨膜、韧带、退化了的耳肌及覆盖在最外层的皮下组织和皮肤所构成。耳廓的皮下有极为丰富的神经、血管、淋巴分布。别...

时间：2012-08--27 | 600 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　“是药三分毒”，只有不到百分之五的病人会使用鹿茸。上海中医药大学中药学教研室主任朱国福教授表示，虽然鹿茸是一味良好的强壮滋补药，但仅适用于阳虚体质的患者，人体若无病，不需要的补或不适宜的补，都会影响健康。　　目前，市场上销售的各种鹿茸制品越来越多，不少被冠以“保健食品...

时间：2012-08--27 | 729 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　葛花　　性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。　　解酒中药方：取葛...

时间：2012-08--27 | 558 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　处暑过后，天气转凉，但真正的秋天并没正式开始，人体仍处于夏秋之交的季节过渡期。此时，天气变得干燥，人们也逐渐开始出现“秋乏”、“秋燥”等多种症状。专家提醒，从现在起适当增加睡眠时间，每天多睡一小时，多吃些滋润食物，适度添加衣物，应对“秋乏&rd...

时间：2012-08--27 | 781 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　乳腺癌病学专家告诫：了解乳腺健康知识，调整生活方式，治愈乳腺增生，是阻断乳腺癌的癌前病变，预防乳腺癌的最佳措施。　　第一种人：13岁前月经初潮或绝经晚　　女...

时间：2012-08--26 | 627 浏览 | 0 评论 | 标签：

1、体内废气　　典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭　　长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加　　食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物&nb...

时间：2012-08--26 | 520 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　你说未老先衰，绝对是有可能的事情。看看现在的年轻人，看起来都活蹦乱跳，但是真正身强体健浑身没毛病的，却难以找到一个。尤其是娇弱的女孩子，更加不堪一击，小小年...

时间：2012-08--26 | 496 浏览 | 0 评论 | 标签：

　“太疲倦了”，这是你第一个反应。是的，一天8小时的工作，还有忍受城市里拥挤的交通这种生活的唯一结果就是疲倦。而疲倦正是性生活的大敌。你...

时间：2012-08--26 | 663 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1、马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。　　2、红薯(甘薯、地瓜、番薯...

时间：2012-08--25 | 563 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　莲子　　莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。&nbs...

时间：2012-08--25 | 517 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　你的生活方式健康么？注意...

时间：2012-08--25 | 547 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一些加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐可以引发的食物中毒与死亡。除本身的毒性外，亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，...

时间：2012-08--25 | 642 浏览 | 0 评论 | 标签：