我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...
金秋送爽，正是户外锻炼的好时节，但如果运动前准备不当，不经意间就会带来小损伤。肩膀受伤便是较常见的意外伤害。专家建议，入秋后的养生锻炼，最好遵循4A原则，即重收敛（liAn）、主打慢（mAn）、练耐寒（hAn）、护好肩（jiAn）。 敛——金秋养生重收敛 秋季自然界的阳气由疏泄趋向闭藏...
近来流行的烟熏眼妆、假睫毛眼妆的确让时髦女性增加眼神魅力，但眼影、眼线液、睫毛膏、假睫毛在卸除时也为双眼带来沉重压力：既怕卸不干净，引发眼部粉刺;又怕使劲卸妆，弄伤了柔嫩的眼部肌肤。其实，只要选对眼部卸妆液，不到一分钟就能解除一切“伪妆”。 眼妆是整个面部彩妆的重点，集中使用了眼影、眼线、睫...
露脚穿凉鞋易痛经 最近，大学生小晴被痛经缠上了，她向医生诉苦：“最近接二连三下雨，因为怕下雨麻烦，所以在实习途中还是每天赤脚穿凉拖，结果经期一至就腹痛难忍。”与此同时，记者从不少医院妇科了解到，最近年轻女性就诊人数也较往日略有升高，而且大多因月经不调、经期提前或延后、痛经等前来就诊。 &...
健康饮食疗法为您推荐的三款秋季养生豆浆： 养血益气：红枣枸杞豆浆.hzh{display:none;} 红枣枸杞豆浆烹饪方法：将干黄豆60克洗净、泡好，红枣15克去核洗净、枸杞10克装入豆浆机，做熟可饮。 红枣枸杞豆浆食疗功效：补虚益气、改善心肌营养、安神补肾，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功...
栗大叔是名老牌儿的糖尿病肾病患者，最近检查发现血压控制得很好，于是，医生开了降压药让张先生继续服用。栗大叔疑惑了：“我血压几个月以来一直都很正常，降尿蛋白的药也有，为何还要吃降压药，不会吃出低血压吗?” 糖尿病专家指出：“糖尿病肾病患者只要按时按量服用降压药，就不会吃出低血压...