我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　很多人患上感冒发烧以后，就会用冰凉的毛巾或者其他的东西冷敷额头，其实这种做法是错误的。然后，生活中这种错误的健康常识还不只一种，让我们一起来细数一下这四个错...

时间：2010-01--01 | 675 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　小巧玲珑，红皮白瓤的樱桃萝卜，可消食、解毒、利尿，促进肠胃蠕动。此外，樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，加快新陈代谢，促进脂肪的...

时间：2010-01--01 | 688 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　经常进行伸颈运动可以改善颈部肌肉韧带的供血，使肌肉韧带更加强壮，增加骨密度，预防骨质疏松，从而减少颈椎病的发生。　　活动的准备姿势：双脚分开与肩同宽，两手臂...

时间：2010-01--01 | 835 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　人们在运动时，尤其是参加高强度的运动时，会大量排汗。随着汗液一起排出的不仅有水分和盐分，还有矿物质，其中钾是较为重要的一种。钾在人体中发挥着非常重要的作用，...

时间：2010-01--01 | 893 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　1、加糖越多越好　　不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。　　加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一...

时间：2010-01--01 | 846 浏览 | 0 评论 | 标签：