“毒奶粉”引发催乳话题 按摩催乳有那么神？

选择字号： 超大 标准 发布时间：2013年09月09日 | 作者：赤血红涯 | 0个评论 | 1703人浏览

 

　　“现在究竟让孩子吃啥奶粉才安全？”“我看还是啥奶粉也别吃，吃母乳最安全。”近日，“毒奶粉”事件一经曝光，又一次让众多家长惊呆了。也正因为奶粉频频出现问题，所以如何催乳，便成了正处于哺乳期的妈妈们热议的话题。

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　　故事

　　奶水一少，直接找催乳师解决

　　近日，多美滋、可瑞康等奶粉被曝出含有“肉毒杆菌”一事，让很多家长对奶粉又一次充满疑虑。

　　贾女士宝宝刚出生没多久，看到报道后，打算把奶粉停掉。“现在哪儿还敢喂孩子奶粉啊，现在只能尽量给他喂母乳。”

　　可是让贾女士发愁的是，自己奶水目前根本满足不了孩子。于是，她便花钱请了一个催乳师，希望通过按摩能刺激乳房，让乳汁再多点。

　　催乳师是请来了，但结果却没有如贾女士所愿，因为按摩用力过猛，贾女士不但没有因此让乳汁增加，反而患上了乳腺炎。

　　释疑

　　按摩催乳

　　只适合乳腺管不通的妈妈

　　催乳师催乳一般都是采用按摩催乳的方法来疏通乳腺管，促进乳汁分泌。乳汁分泌少，是多种原因造成的，有些未必是乳腺管不通造成的，因此按摩催乳的作用也不会很大。

　　另外，催乳的按摩手法是要经过特殊培训的，目前催乳师良莠不齐，因此，需要催乳服务的妈妈们一定注意，在寻求催乳师时切不可病急乱投医，以免造成不良后果。

　　穿化纤内衣的话，细小的纤维组织会通过乳头进入乳腺管，造成乳腺管不通。这种原因导致的乳汁量少，就可以通过按摩催乳来疏通。

　　建议

　　找出乳汁量少的根源，再选择催乳方法

　　产妇乳汁量少是多种原因造成的。常见的问题大致有：乳房发育问题、喂养方式不当、营养状态、精神因素等。

　　临床上，因为乳房发育问题导致乳汁量少的只是一小部分，喂养方式不当、精神因素等原因造成乳汁量少的特别多。因此新妈妈一定要保持情绪稳定，并且多让孩子吸吮，刺激乳房分泌乳汁。

　　还需要提醒的是，现在民间有很多催乳的中医药方，但它并非适合每个产妇。康志媛介绍，从中医上讲，因生产大量失血造成的气血虚弱，生气、情绪不稳定造成的肝郁气滞，以及肥胖引起的痰湿阻滞等，都会引起产妇乳汁量少，因此，要针对不同的情况，配置不同的催乳药方。

　　温馨小贴士

　　针对产后乳汁分泌少的妈妈，特别推出几款催乳良方。

　　1.虾米粥

　　食材：虾米30克，粳米100克

　　制作方法：粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。

　　功效：本粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用。

　　2.猪蹄通草汤

　　食材：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料适量

　　制作方法：将所有食材放在一起，先用大火煮，水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止。

　　食用方法：待汤稍凉后，喝汤吃肉，每天一次，连服3~5天即可见效。

　　功效：猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪，有较强的活血、补血作用，而通草有利水通乳功能。

　　3.酒酿蛋花汤

　　食材：酒酿1块，鸡蛋1个

　　制作方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。

　　功效：益气生津，活血止血，促进乳汁分泌。

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