山楂怎么吃助女性缓解月经不畅

选择字号： 超大 标准 发布时间：2011年12月04日 | 作者：赤血红涯 | 2个评论 | 665人浏览

　　月经不畅，是女性朋友的难言之隐，如果问题不是很严重，又不愿意告诉别人和医生，就可以自己调理一下。

　　月经不畅其实是身体内瘀的表现，而我们日常生活中最简单的活血化瘀的药物当属山楂了。如果有女性朋友也有月经不畅这个问题，比如，经血黑，有血块，痛经，那么就可以每天吃几片山楂。山楂的活血化瘀功效，中医前辈多有论述，如《本草经疏》认为：山楂能入脾胃消积滞，散宿血……化饮食，健脾胃，行结气，消瘀血。再如《医学衷中参西录》上说：山楂，基以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤平和也。

　　朋友们吃山楂的时候，最好能配点红糖，这样既能化瘀血又不会伤新血，行郁气但又不会伤到正气。如果有时间熬山楂水喝，那是最好的了，因为生山楂毕竟难消化。记得熬的时候也加点红糖。
 

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已有2位网友发表了看法：

1#地球博客  2011-12-04 14:40:27 回复该评论

谢谢博主介绍，以后会吃酸楂啦。

2#邯郸网络公司  2011-12-04 22:47:20 回复该评论

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