我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...
很多朋友问我，中医是怎么诊病的呢？ 其实，中国的古人很聪明，他们发明了一些以简驭繁的方法，这是方法论上的思路，就是把握大的方向，然后从大方向上调整，这样让身体自己恢复。 我举个例子，比如，一棵树，有一千个树叶，现在树...
那天，路过街边土特产小店，发现有很多山楂在卖，突然想起，这是好东西，需要给朋友们介绍一下，让大家可以在应季的时候买点，一方面它很好吃，另一方面，如果应用得当，它还可以帮助我们保持健康呢。 山楂在我们中国应用得太早了，早在《尔雅》中就有记载了。...
在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。那么，这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢？今天我们来聊聊这个逍遥丸。 话说宋朝的时候，皇帝非常重视医药，他们建国之初，当时兵荒马乱，老百姓疾病非常多，身体状况也不好，那么宋朝皇帝建国以后，就非常想...
前两天，一位在美国的朋友打电话给我，说她的孩子发烧，已经好多天了，美国的医生检查，说内脏没有什么问题，可就是高烧不退，美国的医生开了退烧药，可是只能降温几个小时，然后就还是高烧，再问医生，医生也无奈，最后她没有办法，给我打了电话。我问了问美国当地的天气，觉得应该不是天气的问题，于是又问：小朋友在发烧之前，什么东西吃多了...
无须质疑，我们国家的孩子因为学习而痛苦，从很小的时候，我们的家长就要告诉孩子，她需要更快、更强、更好、分数更高、考更好的学校、超过一切其他人、将来找更好的工作、賺更多的钱。在这样的压力下，孩子每天苦着脸学习，压力很大，我见过很多患病的孩子，其实与这个问题紧密相关，很多孩子都是在学习成绩排名前...
在我们的生活中，会遇到很多不如意的事情，其实这本来没有什么，很多事儿转眼如云烟消散。可是如果我们不能掌握宽容的道理，就会肝气不舒，就会导致生病，这样的情况我们每天都会见到，很多人生病都与此相关。因此，作为家长，一定要以身作则，让孩子学会宽容，只有这样，才能算是真正给了孩子一个幸福、健康的人生，...
在我们人类社会，太多的人因为金钱的得失而焦虑，因为焦虑而患病，清代人李宝嘉在《官场现行记》里面说：“人为财死，鸟为食亡”，这句话后来成为了人人皆知的俗语，成了这个问题的极致表现。可见思财与健康关系密切。我们人人都希望孩子幸福，希望孩子有一个客观的财富观，这...
前几天是夏至，本来想在那天写点什么，但是一忙，就没有写，可是还是有很深的感触，所以今天还是坐下来写写。一般到了夏至或者冬至这两个节气，我会遇到很多人向我咨询类似的问题，这些问题是什么呢？就是：为什么这两天突然牙疼了？为什么这两天突然咽喉疼痛了？为什么这两天突然三叉神经痛发作了？今年夏至仍然不例外，有几位...
我六月初在江南逗留了若干天，讲课和考察，刚刚回到北京，这次又赶上了雨季，很多时候，江南的细雨从天飘落，人们根本就不打伞，然后进入办公室，空调开着，冷风再吹，结果，大家在夏天受的居然是寒湿，原来以为江南夏天会是湿热，那是清代薛雪和王孟英等名家所擅长的理论，结果，我居然没有见到，可见必须灵活掌握，估计过些日子天气会更热的，...
我再摘录一篇我妹妹罗玲写的文章：同理心是本能先讲一个让我们人类有些惭愧的动物实验：研究者训练好6只恒河猴，拉动链子来获取食物。然后，研究者放进一只新的猴子。这时，其他的猴子一拉动链子，新来的猴子就会遭到电击。发现了这一点之后，有4只猴子开始拉动另一根链子，虽然得到的食物少多了，但那只新来的猴子不会遭到电击了...
<pstyle="margin:0px;font:14pxHelvetica"><spanstyle="letter-spacing:0px">刚才有报社记者采访我，向我询问我对“慢生活”的态度，我说我还是基本支持慢生活的，因为我每天都接触各种健康失调的人，...
<p> </p><divstyle="text-indent:21.75pt">有位网友在我的博客里面留言，很心酸地说了自己的遭遇：“<spanstyle="color:#464646">我很苦恼自已太年轻，面对三岁多一点的小儿，我所主张...
<p> </p><divstyle="text-indent:21pt">我曾经在很多场合讲过，我当初攻读博士学位的时候，为什么要读“中医诊断学”这个专业。因为我发现，诊断是关键，如果诊断正确，大方向对了头，再笨的医家，也会一点点把患者调理好...
<p> </p><divstyle="text-indent:27pt"><spanstyle="font-family:宋体">我有个妹妹，叫罗玲，从小学习就比我好，和我是一个中学的，比我低一个年级，高考的时候她考了学校的文科状元，让我这个做哥哥的...
<p> </p><divstyle="layout-grid-mode:char;text-indent:24pt;line-height:150%"align="left"><spanstyle="font-size:12pt;line-he...
<pstyle="text-indent:21.75pt"><spanstyle="font-family:宋体;mso-ascii-font-family:'Timesnewroman';mso-hansi-font-family:'Timesnewroman'">昨天...
今天再写几句泡脚的道理。清代名医徐灵胎曾经治疗一个非常棘手的患者，他让患者住在自己的家里，然后用了各种方法，什么汤药、针、灸、熨、熏蒸、按摩等等的，全部都上了，最后才治疗好了，患者说谢谢徐先生，徐灵胎说我要谢谢你，这么信任我，让我把一身的功夫都用上了。其实，他当时也一定是想到了用药的不同途径，多途径给药，效果一...
前面我写了泡脚的文章，大家比较感兴趣，我就再把经验写出来，因为我经常用泡脚的方法帮助调理身体，所以积累了很多的思路，我一个人使用，范围还是有限的，每天有那么多的人在找我，希望我给予帮助，但是我自己的力量还是有限，希望和朋友们多交流我的心得，大家都会使用了，可以广济众人。我先举个例子。有位京剧名角，是位老...
我在看清代外治大师吴师机的《理瀹骈文》的时候，不禁赞叹吴师机的功夫之深，他说他开始也不大自信外用药物能起到多大的作用，能和口服的效果相比吗？他自个儿也不是那么自信，后来，在经过治疗几万例患者之后，他对自己开始自信了，他的结论是外用药物，和口服的效果是不相上下的。吴师机主要是使用膏药，把药直接贴在身体的表面。那么...
中医讲究的是天人相应，我们照顾身体，要根据自己的体质，外界气候、天气的变化，随时调整，我怎么看都觉得“春捂秋冻”的“春捂”违背了这个原则，虽然它是老话儿了，但是也要拿出来仔细分析一下。这两天，遇到几位患者，感冒了，我就问一位阿姨，怎么感冒的，这位阿姨说：“不是‘春捂’吗？我出去就穿着羽绒服，结果出了一头的汗...